ГОНАРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
- КАК ЛЕЧИТЬ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Все те же боли в коленях, все те же отеки и хруст при движении и, в конечном счете, ограничение движения – эти симптомы, характерные для любого вида артроза, в том числе и для остеоартроза коленного сустава. Однако, гонартроз стоит выделить в отдельную категорию, потому как он встречается чаще всего, а значит и внимания к себе он привлекает больше. Преклонный возраст, когда замедляются все процессы в организме; женщины после 40, когда гормоны начинают приспосабливаться к новому для себя режиму; травмы в любом возрасте – все это факторы риска, приводящие к проблемам с коленями.
Диагноз "гонартроз" говорит о дегенеративно – дистрофических изменениях коленного сустава, приводящих к его деформации, но происходит это далеко не сразу. Начинается все, как правило, с артрита или травмы.
Гонартроз 1 степени
Нарушение кровообращения приводит к недостаточному питанию гиалинового хряща. Суставная жидкость и суставная оболочка претерпевают первые изменения. На этой стадии возможно появление первых болей и отеков. Более подробно стадии артроза описаны тут.
Гонартроз 2 степени
Синовиальная жидкость загустевает, окончательно переставая справляться с функциями питания и смазки. Гиалиновый хрящ трескается, начинает истончаться и теряет амортизационные свойства. Появляются остеофиты – костные разрастания, которые мешают движению. На этой стадии могут быть заметны первые внешние изменения сустава. Боли усиливаются, при ходьбе слышится хруст, утром ощущается скованность.
Гонартроз 3 степени
Хрящевая ткань почти отсутствует. Кости как бы вдавливаются друг в друга, существенно препятствуя нормальному движению. Боль становится постоянной. Заметна внешняя деформация конечности. О-образное или Х – образное искривление оси нижних конечностей приводит к изменению походки. Сустав сгибается не более чем на 45 градусов.
КАК ЛЕЧИТЬ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Диагноз «гонартроз» звучит как приговор и, как правило, приводит к замене сустава, но стоит ли торопиться с операцией? Возможно ли лечение?
К счастью, не всегда пугающий диагноз соответствует реальному положению вещей и во время осмотра пациента кинезитерапевтом в 70% случаев оказывается, что за сустав еще можно побороться. Миофасциальная диагностика помогает определиться со стратегией лечения. Если врач обнаруживает, что у сустава достаточно ресурсов для того, чтобы обойтись без хирургических вмешательств, он назначает комплекс декомпрессионных упражнений, направленных на укрепление мышц ног и спины, на улучшение кровоснабжения пораженной области. Занятия в медицинском центре «Кинезис» проходят на специальных тренажерах, спроектированных таким образом, что при выполнении упражнений отсутствует осевая нагрузка на позвоночник и не создается трения суставов друг о друга. Это создает безопасную среду для выполнения упражнений, направленных на улучшение состояния суставной жидкости. Уже после первых занятий улучшается кровоснабжение, увеличивается лимфоток, что приводит к уменьшению трения подвижных частей. Мышцы принимают на себя часть нагрузки, облегчая жизнь костям и хрящу. Уходят боли.
Таким образом, постепенно, шаг за шагом, занимаясь здоровьем своего мышечно-связочного аппарата, можно поддерживать здоровье и работоспособность суставов в течение всей жизни.
Профилактика гонартроза
Не допустить появления крайних стадий гонартроза помогают профилактические занятия. При появлении первых намеков на артрит, не говоря уже об артрозе, имеет смысл показаться врачу – кинезитерапевту, который подберет подходящий комплекс упражнений, направленных на оздоровление суставов силами самого организма.
В случае, когда имплантация необходима, лучшее, что можно сделать для собственного здоровья – пройти подготовительный курс занятий перед операцией. Это поможет избежать осложнений и максимально быстро и безболезненно вернуться к обычному ритму жизни.
Курс реабилитации после эндопротезирования направлен на улучшение состояния сустава, укрепление мышц и адаптацию к новому для себя состоянию.
Курсы профилактики помогают избежать повторных операций, тогда как без регулярных занятий уже через несколько лет нередко возникает риск повторного эндопротезирования.
Важно: при гонартрозе противопоказанием являются занятия на велотренажере, упражнение «велосипед», ходьба и плавание в бассейне!
Если Вам ставят диагноз Гонартроз, записывайтесь на диагностику и лечение в
Медицинский оздоровительный центр «Кинезис».
Телефон администратора: 686-515.