Статьи
15.05.2014
Межпозвонковая грыжа - это преодолимо!

Межпозвонковая грыжа — одна из стадий остеохондроза, весьма часто встречающееся заболевание позвоночника, довольно сложное для лечения. Оно фигурирует в медицинских документах именно как «межпозвонковая» грыжа, но в народе прижился и другой вариант, многие говорят и пишут — «межпозвоночная». Будем считать,…

Читать далее...
15.05.2014
Боль в спине и суставах? Есть решение!

Боль в спине и суставах — для огромного множества людей это настоящий бич, то, что основательно портит жизнь. А между тем в Оренбуржье уже 7 лет действует центр, который способен предложить эффективную методику избавления от этих недугов, методику доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского,…

Читать далее...
09.04.2014
Боль в спине? Выход есть!

Опубликовано:  газета «Комсомольская правда»  № 3 2010 г.   От остеохондроза нет таблеток. Но боль отступает, если научиться владеть собственным телом! Вроде бы болезнь, но в то же время нет. Позвоночник – это не столб, на котором «висят» кости и мышцы. Это своеобразный исполнительный центр, управляющий…

Читать далее...
09.04.2014
Водно-питьевой режим

Источник: Рекомендации д.м.н Бубновского С.М. Для Центров Кинезитерапии   Уважаемые пациенты!   При прохождении сеансов кинезитерапии, а именно выполнении упражнений на реабилитационных тренажерах, необходимо не только освоение техники движения и дыхания, но и соблюдение водно-питьевого режима.…

Читать далее...
09.04.2014
Сигарета - враг позвоночника

Опубликовано: журнал «Библиотека ЗОЖ», «Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма: методики С.М. Бубновского – М.: ООО Редакция вестника «Здоровый образ жизни», 2010. – 192 с., илл.   Мне часто задают вопрос: «Почему вы так категоричны к курящим?». Во-первых. Я не категоричен и беру…

Читать далее...
09.04.2014
Восстановление функций позвоночника и суставов

Восстановление функций позвоночника и суставов, а также их оздоровление - одна из главных задач, решаемых в Центрах, работающих по системе и авторским разработкам д.м.н. Бубновского С.М. Количество людей, которые нуждаются в такой помощи, в современном обществе продолжает расти. Существует множество…

Читать далее...